
1ヵ月たっても効果が表れなかったら
全額返金保証。
この方法を実践しもし、効果が表れなかったら、無条件返金保証致します。
詳しくは、ページ中ほどをご覧ください。
バレーボールのアタックやレシーブなどの上達のためには厳しい基礎練習、
繰り返し行う反復練習だけでは難しいのが実状です。
「もっと効率よく上達できる方法があれば…」
もし、あなたが「バレーボールは上達するのが難しい」と勘違いをしているのなら、
5分だけこのページをお読み下さい。

もっとはやく知っていれば…T.N様 20代 女性 あの時は本当に悩んでいました。
練習してもなかなか伸びない、練習する時間も少なくて、 しかも試合が近い。
このままではみんなの足をひっぱってしまう…
こんな不安を何度か経験したころ、この練習方法に出会いました。
時間のない私でも実践することができ、 今ではチームのみんなをひっぱっていけるようになりました!
ありがとうございました!! |
「これからもがんばります!」R.O様 女性 先日購入させていただきましたR・Oと申します。
早速実践しましたところ、
わずか2週間でアタックがうまくいくようになりました。
それまでは、ジャンプするタイミングが合わず、ボールの下に入ってしまい納得のいくアタックが打てませんでした。
購入後、○○は毎日寝る前にやるのですが、いつも寝てしまい5分もやれていたのか…?
半信半疑でいつも通り練習してみたのですが、 「おっ?」何かいい感じ! こんなに早く結果がでるなんてびっくりです。
これからも頑張ります!! |
びっくりです!亀川様 20代 男性 とにかく驚いています!
僕がバレーをはじめたのは、つい最近なんです。 それまでは中学校の体育の時間にしたことがあるくらいで、どちらかというと苦手なスポーツでした。 それが1日数分で好きなスポーツに変わったんです!
初心者の僕でも経験者と同じようにプレーできています。
スパイクを決めるのがあんなに気持ちいいなんて知りませんでした。
本当に感謝してます! |
この調子でやります。M.K様 30代 女性 主婦 年齢的、体力的に考えて「これが私の限界だな」と思いはじめていたとき、この方法を知ることができました。
「本当かなぁ?」と思いながらも、とりあえずやってみました。やり続けました…
すると、自分で気づく前にバレー仲間から効果を知らされたんです。
「最近なんか急にうまくなったよね?」 「密かに特訓してるとか?」
と、いろいろ聞かれるんですけど、 実際やってることは1日数分だけ。
だからやり続けれたのですが、こんなに効果があるとは思いませんでした。
ありがとうございます!
おかげでバレーへの情熱が再び燃え上がってきました! |
コーチも呆れるほど下手だった私が…沖縄村上様 30代 女性 この度、バレーボール上達プログラムを購入させていただいた村上と申します。
少し前にバレーをはじめたのですが、コーチも呆れるほどどうしようもない状態でした…
でも、それが本当に変わることができたんです!
チームのみんなも一緒に喜んでくれて、嫌いだった練習も今では楽しくて仕方ありません。
これからも頑張っていきます!ありがとうございました! |
この方々をはじめ、みなさんに喜んでいただいてます。
なぜ、この方たちはこのような成果を出すことができたのでしょうか?
いったいどんな方法をやったのでしょうか?
その方法を公開していきます。
もしかしたらこんな経験をしたことはありませんか?

実はこれらのほとんどは私も経験したことなのです。

私がバレーボールをはじめたのは学生の頃、高校、大学とバレーと共に過ごし、 学校を卒業した後でも楽しくバレーをやらしてもらい、 今ではバレー歴は10年になります。
今でこそ、大会で成績をのこせるようになりましたが、
私も、ほんの少し前までは悩み苦しんでいました。
その頃の私のいつもの練習メニューは ランニング、ストレッチ、ダッシュのウォーミングアップ。
練習しても練習しても、スムーズに上達する実感が無い。
次の練習のときには戻ってしまっている。
基礎練習やいつもと同じメニューをいくら繰り返しても 自分の実力が伸びてるとは思えなかったのです。
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なかでも特に私を悩ませていたのがアタックでした。
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アタックだけに限らず自分がミスをすることで、みんなの足を引っ張り、
チームが試合に負けてしまう。
こんな経験を何度も味わいました。

しかし、疲労やストレスをただ溜めていくだけしかできてなかったのです。
しかも、コートで練習できる時間は限られてる。
そこで何かないものかと自分で探しはじめました。
いろんな人に聞いてみても、結局、基礎練習の積み重ねだといわれました。
インターネットで情報を手に入れようと
Yahooやgoogleで「バレーボール」
と入力して検索をかけてみても、
自分が知りたい思い通りの情報は見つけることはできなかったり、
普通に言われていることばっかりだったりで。。
書店などに行ってみてもバレーボールの書籍の数は多くはありません。
しかし、少ないながらも何冊もの本を購入しては読破し、そのたびに本の理論通りに練習をするのですが納得のいく効果がでるものはありませんでした。
何故なら本を読むだけでは、ここの肘の角度がどうの、タイミングはどうので頭と体が追いつかないのです。実践で角度を気にしながらスパイクなんて打てないのです!
やる気はあるのに、効果的な練習法や情報を手に入れるのは難しく、
解決策は見つからず嫌々ながらも今までどおりの練習メニューを繰り返すしかなかったのです。

今、思い出すと「あのつらい経験があってこそ今がある」といえるのですが,
当時は、どんな練習をすればいいのか?どうすればいいのか?
と悩み、迷路に迷い込んでいるようでした。
当たり前の話なんですが、今の練習をこのまま続けていっても、上達できる可能性は低い。
上達するにしても相当な時間と労力が必要になるし、もしかすると上達しない可能性だってある。
そんな不安を抱えながらも、私はあきらめず常にアンテナを張り、なにか良い方法があるだろうと探し続けました。
そして、あるとき私は

「頭の中は365日、常にバレーのことを考えていた」 といっても言い過ぎではないでしょう。
常に眼を光らせていました。
そんなあるときです。
テレビで優勝インタビューを見ていたら
「いい○○ができたんで、結果につながったんだと思います。」
この一言が、私の頭に何かひっかかったんです。
それからというもの、テレビや雑誌を見ると、トップ選手たちは、
「○○はとても大事なことなんです。」
「○○したら、その通りにできました。」
と、多くのプレーヤーが語っている事に気がつきました。
はじめは 「本当なんだろうか?」 と、信じきれない部分が多かったのですが、
それからというもの、 この上達法について詳しく調べ研究し、理論を学んでいきました。
すると、この練習法はプロ,トップクラスの世界では使われている事
等、いろんなことがわかり、とても興味を持つようになったのです。
「今までいろんな本やDVDを見ても効果がなかった…
でも、これなら!」
と思い、信じてやってみたのです。
すると、どうでしょう。
自分が上達を実感するよりも先に、 まわりの仲間から驚かれるほど上達できたのです!
いろんなことを聞かれました。
「えっ?どうしたの!!」「なんで!?」 「誰に習ったの!?」 「どれだけ厳しい練習をしたの!?」
違うんです。
この方法に出会っただけ!
そして、ただ実践しただけなんです!!
|
「そんな簡単に言ってるけど…」
はい。そう思われるのも当然かもしれません。
しかし、私はその上達法を使って変わることができたのです。
そして、冒頭の方たちをはじめ、みなさんが、今までとは一変することができたのです。
そして何よりも大きかったこと。
その変化が別の意味でも私を変えてくれたことです。
いままでの私は自分のことで精一杯だったのです。
しかし、
多くの方たちも、それぞれ私と同じような悩みをもっている。
このことに気づくことができたんです。
例えば、、、

等々、この他にもたくさんの悩みがあります。
このように私と同じような悩みを持つ人に、この上達法を教えることによって
その人の悩みも解消できるのではないのか?

そう思い、今回この方法をあなたにお伝えしようと決心しました。
なぜならあなたもきっと
「実力をさらに伸ばしたい!」
「イメージ通りのプレーがしたい!」
「あのライバルに勝ちたい!」
と、とても強く思っているからです。
色々苦悩して、練習したり、本を買ってきては勉強をする。
その気持ち、よくわかります。
だからこそ、この上達法をお伝えしたいのです。
せっかく頑張ったのに、うまくなれないなんて、
才能がなかったで終わらせるなんて、嫌じゃないですか。
才能がないと上手くなれないなんてことは絶対にないんです。
冒頭の方たちや、その他の方達もイキイキしていて、楽しそうです。
それをあなたにも実感して欲しいんです!

そうですね。そう思うのもしょうがないでしょう。

確かに、基礎練習を繰り返し練習することは自分の土台を強くしますし、
反復練習は体に技術を覚えさせることができるでしょう。
でも、実際のところ、これらの練習はあなたが思っているほど意味はありません。
ただ単純に毎回繰り返されるというこれらの練習は、疲労がたまるだけでなく、
モチベーションもさがり、大きなストレスを生み出してしまいます。
このような練習をしていては、効果は練習の量のわりにはみられず、
ただつらく、おもしろくもないため、ここでやめてしまう人が多くいると思います。
でも、ちょっとだけやり方を変えるだけで、
ただきつく、つらい練習をする必要はなくなるのです。

することは

コレだけなんです。
「コレだけって!?」
たしかにそう思うかもしれません。
しかし、私と同じように悩んでいた人たちが今では、
「皆、私が得点すると一緒に喜んでくれるんです!」
と、今では明るくプレーをしているんです!
あなたもこの上達法を知って実行すれば、

それだけではありません!
レシーブがうまくなる
アタックがうまくなる
サーブがうまくなる
そうすると試合に勝てる
試合に勝つとチームで嬉しい
家族も喜ぶ
チームメイトに尊敬される
大会に出場できる
トロフィーをもらえる
みんなの前でかっこいい姿を見せれる
などなど、多くのメリットを得ることができ、
そして、
「フォームがきれいだねって言われます!」
「みんなに質問ばかりされちゃいます!」
と、嬉しい悲鳴をあげることができるのです!!

なぜ理論を勉強し、練習しても上手くならないのか?例えばあなたがレシーブの練習をしようとするときまずコーチからの指導や書店などで購入した書籍を読んで頭で理解しその学んだものをその通りに実行しようとするでしょう。
しかしなかなかすぐにはコーチの指導や書籍のようにはレシーブを打つことはできません。 「なぜだと思います?」 「頭」は理解した理論どおりに動こうとするのですが、あなたの「体」はあなたが見て、感じたままに動こうとします。
「体」は前に動こうとしているのに、「頭」は「右に動け」と指令をだす。
ここで「頭」と「体」とのやりとりがうまくいかなくなり、 結果として、あなたの上達を困難にしてしまっているのです。
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なぜ、思いどうりのアタックは打てず、ミスをしてしまうのか?なぜ、 あなたのアタックスピードは伸びず、ミスショットをおこすのでしょうか? その原因はとても簡単なところにもあるのです。
最高の力で打とうとしますが、実際には打てていないのです。 なぜでしょう? 理論や練習法はコーチや書籍などでたくさん勉強をしているのに、、、 日頃の練習もきちんとこなしているのに、、、
アタックがうまく打てる人とあなたのバレーボールの知識の差はほとんどないはずです。 むしろあなたの方がたくさんいろんな事を知っているかもしれません。
筋力によるスピードの差、または日々の基本練習をどれだけやってきたか。 こういった差は確かにあるでしょうが、だからといって「基礎をやれば必ずスピード、コントロールが上がる」こういった確証はありません。
しかし、それにもかかわらず差は歴然としています。 それは、意識のしかた、考え方がちょっと違うだけなんです。
目の前にアタックを打つ絶好のトスがあがりました。 どうです?素晴らしいアタックを決めれましたか? ここに大きな違いが存在するのです。
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そうですよね。そこで今回、そんなあなたのために、
「バレーボール上達プログラム」
というマニュアルを特別につくりました。
このマニュアルには1日たった数分でできる練習法をはじめ、
体力に自信のない方でも実践できる効果的な内容を詰め込んだものになっています。
また、
今からはじめる方、はじめたばかりの方でも有効に実践してもらうことができます。
「こんな練習法があれば、、、」
と思えるような内容を簡単に分かりやすく解説しています。
では、ちょっとだけ中身をご紹介いたしましょう。


私や、このマニュアルを実践してくださったみなさんも、
この上達法を知らなければ、未だに悩みを抱えたままだったでしょう。
同じ練習をしているのにドンドン上達していく人と、きつい練習に耐えながらも全く上達が見られない人との差。

知っているのと知らないとではあなたの実力、
上達度において大きな差が出てしまうのです。
練習量を増やしたり、
よりハードな練習をすれば絶対に上達できるというわけではないのです。
コツを知り、要領よくきちんと練習をしなければ、上達するのは難しいのです。
「いくら練習しても、どんなに練習してもダメだった…」
「なぜか自分はどうしてもできないんです…」
もしこう思っているのなら、それはあなたの努力が足りないからとか、
あなたに才能がないから、という話では決してありません。
バレーボール上達の「コツ」を知らなかっただけなのです。
しかし、この上達法を知ってしまえばあなたは、、、
「動きがキレイだよねって言われちゃいました!」
「お手本になるってみんなに褒められます!」
と、嬉しい悲鳴をあげることができるのです!!

★偉業を達成した秘密★
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マイナス思考がおこす体の変化とは?
マイナス思考をしてしまうと、 緊張するとトイレに行きたくなったり、足が震えたりするのは、多くの血液が頭部に送られるため下半身が冷えたり、全身に血液を循環させようとするためなのです。
また、マイナス思考は負の連鎖を起こし何事にも消極的になり、悪循環を繰り返してしまうのです。
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「あなたはバレーボールは好きですか?」
「本気で上手くなりたいですか?」
もし、そうではないのなら、この先は読まずにページを閉じてください。
このマニュアルは、バレーボール好きのための、バレーボール上達マニュアルです。
本気で上手くなりたいと思っていない方には、教えたくないのです。
あなたは本気ですか?
それならば、自分の上達のために、いくらぐらいだったら投資できますか?
3万? 5万?
通常、個人レッスンで先生に教えてもらう場合
一時間でだいたい6,000円ほどかかります。
プロの選手や、有名な方に指導してもらうには、これよりもっと費用がかかります。
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しかも、レッスンなどのように、その度、お金を支払う必要もありません。
この上達法をいつでも、どこでも得ることができるのです。
しかし
「悩んでる人の役に立ちたい。」
この思いが私のスタートでした。
ですから、「本気でうまくなりたい」と、強く思っているあなたに
私からあなたへプレゼントがあります。
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一日数分の練習法解説
サーブ解説
レシーブ解説
トス解説
スパイク解説
ブロック解説
バレーボール用語集
オリンピック選手やプロのプレーヤーも取り入れている練習法をはじめ、
スパイク、トス、ブロック、レシーブ、サーブの解説など、
大きく分けて7つの内容を収録しております。
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バレーボールで悩んでいる人は、いったいどれくらいいるのでしょうか?
私も、バレーで悩み、苦しみ、諦めかけていました。
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偶然ゆえに理屈で考えすぎず、素直に実践できたのだと思います。
「楽しく、そしてもっとうまくなりたい」と考えていたら、いつの間にか上達している上達法を見つけていました。
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あなたのバレーボールの上達を心より願っています。